7. Setting Goal dan Life Purpose
A. Pengertian Goal setting Dan Life Purpose
1. Pengertian Goal setting
Goals setting adalah salah satu teori perubahan perilaku yang diambil dari mahzab teori behavioristic. Teknik ini menggambarkan seseorang dapat menentukan tujuannya dan mempertanggungjawawabkan tujuannya tersebut. Teori ini berasumsi jika seorang individu dengan kesadaran pribadi dapat menentukan tujuannya dengan sasaran tertentu, maka hal ini akan mempengaruhi tindakannya dan mempengaruhi konsekuensi kinerjanya.
2. Pengertian Life Purpose
Tujuan hidup adalah apa yang seseorang rencanakan untuk kehidupannya pada hari ini, esok hari, bahkan selama hidupnya. Life purpose setiap orang berbeda-beda dari satu dengan yang lainnya. Pengertian tujuan hidup menurut para ahli adalah proses menetapkan identitas diri yang dimiliki seseorang. Dengan kata lain, kita bisa mengatakan bahwa seseorang yang memiliki tujuan hidup adalah mereka yang memiliki identitas diri yang kuat dalam menjalani kehidupan sehari-hari
B. Langkah-langkah menyusun Goal setting Dan life purpose
1. Langkah-langkah menyusun Goal setting
a. Mengidentifikasi sasaran
b. Penetapan prioritas
c. Pertimbangan waktu
d. Pembagian sasaran ke dalam langkah-langkah kegiatan
e. Penelaahan kemajuan
f. Perbaikan sasaran (bila diperlukan)
2. Langkah-langkah Mencari Tujuan Hidup (Life Purpose)
a. Kenali keinginan dan ketertarikanmu
b. Bertanya pada orang lain tentang motivasi, harapan, dan ambisi
c. Kumpulkan inspirasi dari orang lain
d. Persiapkan diri untuk menjalani perjalanan panjang.
e. Tinggalkan zona nyaman
f. Jangan takut menghadapi kegagalan
g. Nikmati kejutan di setiap perjalanan
C. Tujuan Goal setting dan life purpose
1. Manfaat Goal Setting
a) Memberi arah Langkah kita
b) Memotivasi kita
c) Memacu cara kerja kita
d) Membuat prioritas kita terpelihara
e) Menyalurkan dan memaksimalkan potensi kita
2. Syarat Goal Setting
a) Specific (spesifik).
b) Measurable (dapat diukur).
c) Achievable (terasa bisa dicapai).
d) Reality based (berdasarkan kenyataan kondisi dan situasi).
e) Time based (ada batas waktunya).
3. Tujuan Goal Setting
Tujuan goal setting yaitu agar kita memiliki tujuan yang terarah dan juga memiliki tahapan dalam mencapai tujuan tersebut. Bila kita tidak memiliki goal setting, Ketika jatuh ke dalam salah satu zona burning platform kita akan menjalani zona itu tanpa memiliki upaya untuk menuju zona yang lebih baik, yaitu Achiever zone. Begitu pula bila berada di Achiever Zone, goal setting tetap kita perlukan untuk mengejar target baru agar tidak terlena dan jatuh ke zona-zona lain.
4. Tujuan Life Purpose
a) Memahami hal yang diinginkan
b) Memahami hal yang membuat gelisah dalam hidup
c) Menentukan hal yang membuat Bahagia
Komentar
Posting Komentar